Shatavari Poeder - 100 gram - Holyflavours

Biologisch Shatavari Poeder: De Kracht van de Vrouwelijke Energie Wat is Shatavari? Shatavari (Asparagus racemosus) of Aziatische Asperge, is een plant die van oudsher wordt gebruikt in de Ayurvedische geneeskunde. Het is een klimplant die tot de familie van de asperges behoort en groeit in India, Nepal en Sri Lanka. De wortel van de shatavariplant worden gebruikt om verschillende kwalen te behandelen en ze heeft zo ook veel verschillende bijnamen. Zo wordt hij ook wel de ginseng voor vrouwen genoemd of de Wortel van honderd medicinale eigenschappen. Herkomst en Cultivatie Asparagus Racemosus planten groeien van nature in India, Nepal en Sri Lanka. De plant groeit in tropische gebieden en is inheems in het Himalayagebergte en de regio's daaromheen. De wortels worden meestal geoogst wanneer de plant ongeveer 2 tot 3 jaar oud is. Shatavari wordt ook verbouwd in andere landen, waaronder de Verenigde Staten en Australië. Bij het oogsten van shatavari worden de wortels zorgvuldig uit de grond gehaald en worden de vezelige delen verwijderd. Vervolgens worden de wortels grondig schoongemaakt en gedroogd in de zon. Na het drogen worden de wortels vermalen tot een fijn poeder. Hoeveel Shatavari per dag? De aanbevolen dagelijkse dosering van Shatavari is ongeveer 1 tot 2 gram. Het kan worden gemengd met wawater, sap of melk en kan het beste worden ingenomen met voedsel. Wie zou Shatavari moeten gebruiken? Shatavari is als supplement geschikt voor zowel mannen als vrouwen. Ook tijdens de zwangerschap kan het poeder worden gebruikt. Shatavari bevordert mogelijk de melkproductie tijdens de borstvoeding. De Asparagus Racemosus voegt toe aan een gezonde levensstijl en een gevarieerde voeding. Shatavari helpt vrouwen met hormonale kwalen en daarom wordt Shatavari ook wel de Ginseng…