Funktionelles Kraftaufbautraining in der Rehabilitation

Was bringt dosiertes Krafttraining bei Verletzungen und Erkrankungen? Eine ganze Menge! Dieses Buch zeigt Ihnen, wie's geht: Hier finden Sie sorgfältig zusammengestellte Übungsprogramme für über 50 Krankheitsbilder: für jedes Krankheitsbild ein 20-Wochen-Programm, das die funktionelle Belastungsfähigkeit fördert und/oder stabilisiert Photos und Beschreibung der Ausgangs- und Endstellung aller Übungen genaue Angaben zu Wiederholungszahlen und Intensität Tipps für begleitende Maßnahmen Hinweise auf Kontrolluntersuchungen Eine äußerst hilfreiche und fachlich fundierte Anregung für alle Physiotherapeuten, Trainer und Ärzte, die in der Rehabilitation tätig sind. Jetzt in der 6. Auflage: Vollständig überarbeitet und alle ärztlichen Inhalte aktualisiert Dieses Buch kann mehr! elsevier.de bietet für dieses Buch: Weiterführende Informationen zur zervikalen Wirbelsäule Wissenswertes zum Training der Halswirbelsäule: differenzierte HWS-Krafttrainingsübungen, eingeteilt in fünf Klassen Muskeltraining in der Therapie: Ziele eines Muskeltrainings in der Therapie, neuromuskuläre Grundlagen und trainingswissenschaftliche Aspekte Trainingsdefizite und Verletzungsrisiko Präventionsprogramme für 2 Trainingstage pro Woche: Studio- und Heimtrainingsprogramm inkl. Stretchingprogramm Rehabilitationsprogramme für 2 Trainingstage pro Woche: orientiert an der Häufigkeit immer wieder beobachteter Abschwächungen und Verkürzungen* Die Angebote auf elsevier.de werden aktualisiert und erweitert.* * Stand Januar 2009, Angebot freibleibend