PTP - Mediband - Medium - 15 x 180 cm - Sportelastiek - Weerstandsband - Mobiliteitstraining

De PTP MediBand is bedoeld voor het trainen van kracht, mobiliteit en spiercontrole. De elastische weerstand bouwt geleidelijk op: hoe verder je de band rekt, hoe meer tegendruk je voelt. Daardoor train je gecontroleerd en worden je gewrichten niet onnodig belast. Bij elke MediBand horen meer dan 40 oefeningen, samengesteld door een Pilates-instructeur. Deze oefeningen zijn gericht op het hele lichaam en helpen om spieren in balans te brengen door zowel stabiliserende als bewegende spiergroepen te trainen. Let op: Bevat Latex Weerstanden: Ultra Light: 4.2 kg. (Geschikt voor beginners en hersteltraining) Light: 5.8 kg (Mobiliteit + lichte kracht, houding) Medium: 6.5 kg (Gemiddeld actief niveau) Heavy: 8.8 kg (Gevorderd, sportprestatie) Ultimate: 9.6 kg (Sterke sporters / atleten)