Happinez 7-2026

We hebben iets te vieren: voor het eerst verwelkomen we een gasthoofdredacteur. In deze editie neemt Nicole LePera ons mee op een verdiepende reis naar meer zelfinzicht en innerlijke rust. Met vijf oefeningen uit haar nieuwe boek ‘Reparenting the inner child’ helpt ze om oude patronen te doorbreken en stap voor stap dichter bij jezelf te komen. “Mijn hoop is dat je, na het lezen van deze editie, zult voelen dat heling niet gaat over ‘perfect’ zijn, maar over bewuster leven. Over hoe je je verhoudt tot anderen, hoe je voor jezelf zorgt, en hoe je, terwijl je heelt, iets moois creëert: de kans om meer begrip, verbinding en kracht door te geven aan de generaties na ons. Ik wens je veel plezier met deze Happinez en hoop dat je er iets in vindt dat precies past bij waar jij je op dit moment in je reis bevindt” – Nicole LePera Ook in dit nummer: 3 portretten: zij stopten met pleasen en muurtjes bouwen Sharing circles – de kracht van de community Het effect van stress (en hoe je er vanaf komt) Jeugdtrauma: je diepste wond is je grootste kracht Trijntje Oosterhuis, Haroon Ali en Adelheid Roosen over Body, mind & soul Boekentips van Susan Smit En nog veel meer Ben je abonnee? Mis dan niet ons exclusieve online abonnee-event met Nicole LePera op 22 september. Reserveer alvast je plek via happinez.nl/lepera-event. Nooit meer een nummer missen? Gun jezelf een jaarabonnement op Happinez.