Dagelijks Afval Journal voor Vrouwen: Eenvoudige Workout en Dieet Planner - Voedsel en Fitness Journal met Motiverende Citaten

Deze 90 dagen Food en Fitness Journal voor vrouwen is eenvoudig te gebruiken om je eetgedrag en gewichtsverlies bij te houden. Het motiveert je om gezonder te eten en regelmatig te sporten. Met een overzicht voor 90 dagen kun je gemakkelijk je vooruitgang volgen. Na slechts 2 of 3 dagen gebruik voel je je gemotiveerd en vastberaden om je doelen te bereiken. Wat je krijgt: 90 dagen tracker overzicht, dagelijks voedsel logboek, fitness logboek, waterinname tracker, slaap tracker en gewicht tracker, plus wekelijkse doelen en metingen. Dit boek heeft een afmeting van 21,6x27,9 cm en bevat 118 pagina's. Verzamel nu jouw exemplaar en werk aan een betere en gezondere levensstijl!