Hop-Sport Fascia Roller HS-P033YG – Harde EPP Massage Roller voor Full Body Zelfmassage en Fasciatraining – Paars

Efficiënt hulpmiddel voor gerichte spierontspanning en regeneratie van het hele lichaam. Aanbevolen voor zowel sporters, mensen met een zittende levensstijl als voor iedereen die zijn fysieke conditie wil verbeteren. Door de hoge effectiviteit worden foam rollers steeds vaker gebruikt als ondersteunend hulpmiddel bij revalidatie. Massage met een roller verzacht pijnlijke en gespannen spieren, verbetert de elasticiteit en is ook een effectieve methode in de strijd tegen cellulitis. Het model HS-P033YG heeft een holle kern, wat zorgt voor een comfortabelere grip dan bij een volledig gevulde roller. Spierregeneratie Rolmassage met een foam roller helpt de spieren voor te bereiden op fysieke inspanning door spanning te verminderen en de flexibiliteit te verbeteren. Na intensieve trainingen ondersteunt het het spierherstel en vermindert het spierpijn. Bovendien stimuleert het rollen de bloedcirculatie, waardoor je spieren steviger en slanker worden. Het model HS-P033YG is door zijn formaat en licht gestructureerd oppervlak aanbevolen voor een milde massage van het hele lichaam (rug, schouders, billen, dijen, kuiten, enz.). Effectieve zelfmassage Een groot voordeel van foam rollers is dat ze je de mogelijkheid geven om zelf je spieren te ontspannen met een zelfmassage. Zelfmassage bestaat uit het langzaam en gericht rollen van specifieke lichaamsdelen en het aandrukken van pijnlijke punten. Voor het masseren van de achterkant van het lichaam, plaats je de roller op een harde ondergrond en rol of druk je gericht op de spieren. Je kunt de roller ook tussen je rug en een muur plaatsen. Afhankelijk van je voorkeur kun je de druk van de roller op het lichaam aanpassen zodat de massage aangenaam blijft en geen overmatige pijn veroorzaakt. Waterdicht materiaal De HS-P033YG rollers…