Thé au fenouil Ziya Dede Ziya Dede / Rezene Cayi

Qu'est-ce que le thé au fenouil ? Le thé au fenouil est fabriqué à partir des graines de la plante de fenouil (Foeniculum vulgare) . Il a une saveur légèrement sucrée, semblable à celle de l'anis . Souvent utilisé comme tisane dans les cuisines turque et méditerranéenne. Bienfaits du thé au fenouil pour la santé Soutient la digestion Peut aider à soulager les ballonnements, les flatulences et les crampes d’estomac. Stimule la production de sucs digestifs. Soulage les troubles intestinaux et abdominaux chez les bébés Souvent utilisé en tisane pour les bébés souffrant de coliques (attention : toujours diluer et consulter un médecin). Effet calmant Peut aider en cas de stress léger ou d’insomnie grâce à son effet relaxant. Soutient la lactation Chez les femmes qui allaitent, le thé au fenouil peut favoriser la production de lait. Riche en antioxydants Contient de la vitamine C et des flavonoïdes, qui contribuent à la protection des cellules. Comment utiliser le thé au fenouil Ingrédients : 1 à 2 cuillères à café de graines de fenouil par tasse d’eau. Préparation : Porter 250 ml d’eau à ébullition. Ajoutez les graines de fenouil. Laissez infuser 5 à 10 minutes. Filtrez les graines et buvez le thé. Facultatif : ajoutez un peu de miel pour plus de saveur. Attention Utiliser avec parcimonie pendant la grossesse (sans excès). Consultez un médecin si vous administrez ce produit à des nourrissons de moins de 6 mois ou si vous avez des problèmes de santé existants. Allergènes du thé au fenouil Ingrédient : uniquegraines de fenouil Allergènes les plus courants : aucun des allergènes officiels de l'UE présents (tels que le gluten, le lait, les noix, le soja, les œufs, le poisson, les crustacés, les arachides, le sésame, le céleri, la moutarde, les sulfites, le lupin) Contamination…