GJ - Lentilles de cheval - Horse Gram - 3x 500 g

Le gramme de Horse de GJ est cultivé et trié avec le plus grand soin. Si vous incluez cette lentille dans votre alimentation, vous bénéficierez de divers avantages pour la santé. 100% naturel sans additifs 100 % végétal En bonne santé Convient pour la nourriture végétarienne Sans gluten Étonnez tout le monde dans la salle de sport par la quantité d'énergie et de force que vous dégagez en mangeant du gramme de cheval. Il fournit une énergie optimale, une force musculaire, une synthèse régulée des globules rouges et des os renforcés. Cela ne voor jou suffit-il pas ? Eh bien, vous recevrez également une grande quantité de vitamines B. Ceux-ci garantissent le fonctionnement métabolique normal des cellules. Qu'il soit riche en calcium et en fer, vous l'obtenez gratuitement en plus ! Il n'est donc pas surprenant que le gramme de cheval soit largement consommé dans le monde aujourd'hui, sous forme de graines germées ou cuites, comme boisson santé à base de poudre moulue, ainsi que dans les plats indiens traditionnels tels que les dals, les soupes, et salades. Préparation Les lentilles doivent être trempées pendant environ 7 à 8 heures, mais bien sûr, vous n'êtes pas obligé de rester à la maison pour cela ! Porter les lentilles à ébullition puis laisser mijoter. Le temps de cuisson est d'environ 2 heures. Astuce : Faire tremper les lentilles dans de l'eau chaude (proche du point d'ébullition). Cela raccourcit le temps de trempage à environ 1 à 3 heures. Les lentilles conviennent parfaitement à la préparation de currys. Le gramme de cheval peut également être ajouté aux salades. Ingrédients Lentille cheval. Valeur nutritive pour 100 g Valeur énergétique / Calories : 1344 kJ / 321 kcal Graisse : - g Dont saturés : - g Glucides : 57 g Dont sucres : - g Fibres : 5 g Protéine : 22 g…