Sfìdati

La scoperta di un vero e proprio stile di vita, il Mindset Wellbeingcoach, per imparare a fare oggi scelte ottimali, così da cominciare a plasmare un domani sostenibile e performante. Dall’ordinario allo straordinario, insomma, sfruttando le risorse che si hanno a disposizione (emozioni, valori, credenze) per sfidarsi e quindi realizzarsi attraverso decisioni fondamentali. Abbracciare la propria sfida serve ad attrezzarsi per prendere decisioni corrette in un futuro vuca (volatile, incerto, complesso e ambiguo), nel metodo e nel merito. L’autore offre un’illustrazione teorico/pratica del suo approccio personale, il Mindset Wellbeingcoach, che ha riscontrato sortire effetti rapidi nel guidare e/o supportare i cochee (clienti) nelle loro performance, agevolando il processo di cambiamento. Nozioni (teoria) e strumenti (pratica) porteranno il lettore a conoscersi meglio – il punto di partenza – per creare un nuovo Mindset (apprendere e migliorarsi), che destabilizzando le reti neuronali (modelli consolidati di pensiero, ossia esperienza) permette nuove intuizioni, emozioni, pensieri, inazioni da sbloccare e azioni da compiere. Verso un wellbeing (benessere) formato da scopo e obiettivi a lungo termine nelle sfere della salute sport, lavoro e relazioni. ***OPINIONI DEI LETTORI *“*Sempre attento a migliorare le sue competenze, ha fatto del miglioramento personale una sua importante battaglia.” Luca Mazzucchelli - Psicologo e psicoterapeuta “Marco è uno tosto e testardo, è uno che studia e sperimenta su sé stesso ogni cosa che fa prima di proporla agli altri. Vuole essere sicuro di dare sempre il meglio a sé e a chi decide di ascoltarlo.” Daniel Fontana - Triatleta professionista, due volte alle Olimpiadi e vincitore di tre gare Ironman “Marco – Wellbeingcoach – unendo corsa e…