La malattia messaggera di soluzioni: Come estrarre insight anche dove tutto sembra nero

Un giorno hai sentito che in te è iniziato qualcosa, che c'era qualcosa che non andava più come ieri. Quel giorno sei diventato un cacciatore, hai iniziato ad inseguire qualcosa, hai iniziato una caccia alle streghe, magari senza sapere dove cercare, ne chi sarebbero stati i tuoi alleati, con l'unica certezza di una minaccia fantasma. Quel giorno nella tua vita sono cambiate le priorità; quel qualcosa è diventato la priorità. Questo manuale vuole essere una pausa serena sotto l'albero della tua consapevolezza, un'oasi nella quale fermarti, rilassarti e imparare ad estrarre il lato positivo anche dagli aspetti negativi della tua vita, come una malattia. Non ti assicuro la guarigione dei tuoi disagi, ma ti prometto che ti aiuterò a scoprire nuovi modi di vivere le dimensioni dolorose della tua vita, per raccogliere strumenti da aggiungere alla tua cassetta dei farmaci e delle diagnosi e renderla meno pesante, almeno mentalmente. Insieme, tu ed io, troveremo il modo migliore per respirare una ventata di serenità e affrontare ogni disagio con riscoperta forza d'animo ed energie fisiche dimenticate. Preparati a lasciarti sorprendere. Ogni esercizio, ogni storia, ogni spunto che troverai qui, è pensato per aiutarti a vedere la tua esperienza da un punto di vista diverso, più ampio e più luminoso. >L'autrice Alessandra Palieri è nata a Roma nel solstizio d'inverno del 1968. Conclusi negli anni '90 gli studi artistici in Scenografia presso l'ABA di Roma, decide di dirigere la sua vita verso la cura conseguendo nel tempo un master in Ipnosi Costruttivista, una laurea in Terapia Occupazionale e come meta per il suo 50° natale, la laurea magistrale in Scienze Riabilitative delle Professioni Sanitarie. Lavora come Terapista Occupazionale e Life Coach, ha creato K Woman, un percorso…