Chakra Sounds

Dans cette méditation active - conçue par Osho - vous émettez des sons avec la musique qui l'accompagne et vous concentrez toujours votre attention sur le chakra respectif. Avec cela, vous ouvrez et harmonisez les chakras et leur apportez une prise de conscience. Cette méditation peut vous amener dans une immobilité intérieure profonde, calme et paisible. La technique peut être pratiquée à tout moment de la journée.