La naturaleza es tu farmacia / Nature Is Your Pharmacy

Elimina las toxinas de tu cuerpo con las propiedades de las plantas de tu entorno. Nuestro cuerpo, y muy especialmente el hígado y los riñones, tienden a acumular toxinas y elementos que, a la larga, pueden afectar a nuestro organismo. Por ello, es necesario depurarnos y facilitar su eliminación. En cualquier farmacia podemos encontrar decenas de productos que facilitan los llamados planes detox. Este libro nos demuestra que no es necesario recurrir a ellos. 1 En qué consiste una depuración 2 Por qué necesitamos desintoxicarnos 3 Qué son las toxinas 4 La importancia del ambiente 5 Síntomas de que nuestro cuerpo está intoxicado 6 ¿Cuáles son los beneficios de depurar el organismo? 7 ¿Por qué las plantas medicinales pueden ayudarnos a depurar el organismo? 8 Cómo consumir plantas medicinales 9 Cómo realizar procesos depurativos con plantas medicinales 10 Tiempos de limpieza 11 Síntomas habituales tras una depuración 12 Recomendaciones generales para una depuración 13 Extras depurativos para acompañar el detox 14 Cuidados y observaciones: no hay que depurar constantemente 15 Principales órganos depurativos: sus funciones y fisiología 16 Protocolos depurativos 17 Qué nos ocurre cuando depuramos nuestro cuerpo 18 Por qué cada proceso es único 19 Preguntas que pueden surgirte antes de iniciar una depuración 20 Experiencias de alumnas y alumnos que realizaron procesos depurativos con plantas medicinales 21 Qué hago tras una depuración 22 Fichas de plantas medicinales 23 Ficha de acompañamiento del proceso depurativo Florencia Fasanella es farmacéutica y lleva años estudiando los efectos de las plantas medicinales. Plantas comunes cuyas propiedades nos abren un mundo de posibilidades curativas. La naturaleza es tu farmacia es una guía completa para comprender cómo debemos…