FODMaP

Alles over Prikkelbaar Darm Syndroom en onbegrepen buikklachten. Van advies en menu's tot leefstijl en meer.. Met dit boek delen wij onze kennis en jarenlange ervaring met u in de vorm van veel praktische informatie over het Prikkelbaar Darm Syndroom, de spijsvertering en over het FODMaP beperkt dieet. Dit boek is bedoeld voor iedereen die net de diagnose PDS heeft gekregen of die nog zoekende is naar op welke wijze voeding invloed heeft op de buikklachten. U krijgt niet alleen handzame lijsten, maar ook voorbeelden van 8 weekmenu's en ruim 80 recepten.