Garmin Index Sleep Monitor L/XL

Points positifs et négatifs + Brassard de sommeil confortable et respirant à porter sur le haut du bras + Informations détaillées sur le sommeil, la récupération et la santé + Jusqu'à 7 nuits d'autonomie et brassard lavable en machine - L'application Garmin Connect est nécessaire pour profiter des analyses détaillées À quoi t’attendre avec le Garmin Index Sleep Monitor L/XL moniteur de sommeil La vie en Mieux avec le Garmin Index Sleep Monitor L/XL moniteur de sommeil, conçu pour t'offrir une vision plus complète de tes nuits et de ta récupération. Ce brassard de sommeil confortable et léger se porte sur le haut du bras, ce qui te permet de suivre ton sommeil sans garder une montre connectée au poignet. Les différentes données de sommeil et de santé sont enregistrées automatiquement puis synchronisées avec Garmin Connect. La taille L/XL convient à un tour de bras d'environ 26 à 42 cm. L'Index Sleep Monitor enregistre notamment ton score de sommeil, tes phases de sommeil, ta fréquence cardiaque et ton statut VFC. Il suit également ta fréquence respiratoire, les variations de ta respiration, ta saturation en oxygène Pulse Ox et ta température cutanée. Tu obtiens ainsi des informations utiles sur la façon dont ton organisme récupère pendant la nuit. Chez les femmes, la température cutanée peut aussi enrichir le suivi du cycle et les estimations rétrospectives de l'ovulation. Avec une autonomie allant jusqu'à 7 nuits avec SpO2 en utilisation normale, les recharges restent peu fréquentes. Une fois le module électronique retiré, le brassard doux et respirant peut être lavé en machine. Si tu souhaites analyser ton sommeil en détail sans porter de montre pendant la nuit, le Garmin Index Sleep Monitor offre une solution discrète et agréable à porter. Ses données complètes sur le…