Muscle Power Safe Plyo Box 18 - 46 cm

Avec la Muscle Power Safe Plyo Box, vous pouvez vous entraîner, comme son naam l'indique, en toute sécurité et efficacement. Cette boîte est fabriquée dans un matériau souple qui protège votre corps des blessures en cas de saut raté. Matériaux et dimensions. Les Boxes de plyométrie Muscle Power Safe sont fabriquées en mousse avec un revêtement en vinyle. Le dessus de chaque boîte est également doté d'une couche antidérapante qui vous protège des glissades. Les côtés des boîtes sont munis d'une bande Velcro, ce qui permet de les empiler en toute sécurité les unes sur les autres. Il existe 4 modèles de boîtes plyométriques différents, disponibles dans les tailles suivantes : 75 x 90 x 15 cm 75 x 90 x 30 cm 75 x 90 x 46 cm 75 x 90 x 61 cm Toutes les boîtes peuvent être fixées entre elles à l'aide de Velcro. Entraînement avec une boîte de plyométrie S'entraîner avec une boîte de plyométrie est excellent pour améliorer sa puissance de saut. Cette forme d'entraînement est également appelée entraînement pliométrique. L'entraînement avec une boîte de plyométrie est souvent intégré à un programme CrossFit complet. Vous pouvez utiliser les boîtes séparément, côte à côte ou empilées les unes sur les autres pour un défi supplémentaire. Vous trouverez ci-dessous quelques exercices que vous pouvez réaliser avec ce Set de plyométrie Safe : Sauts de boîte Sauts de haies Sauts en profondeur