WeckMethod ProPulse 12oz (paire)

Avec les Entraîneurs de mains WeckMethod ProPulse Speed ​​​​, vous bougez et réagissez avec plus de vitesse, de puissance et d'efficacité, quel que soit le sport, l'âge ou l'activité. COUREZ PLUS VITE ET PLUS LONGTEMPS AVEC LE PROPULSE SPEED TRAINER DANS VOS MAINS ! Les ProPulse Speed ​​​​Trainers fonctionnent en répondant à une question simple : « Que faites-vous du haut de votre corps lorsque vous courez ? Utilisez-vous le haut de votre corps pour générer plus de puissance, d’efficacité et d’équilibre ? Ou laissez-vous vos jambes faire tout le travail en « portant » le haut de votre corps ? LE PROBLÈME L’enseignement traditionnel de la course à pied ne vous apprend pas à utiliser le haut de votre corps pour générer plus de puissance et d’efficacité. Le haut de votre corps (tête, bras, mains, torse) représente environ 60 % de l'ensemble de votre corps, les jambes environ 40 %. Pourquoi ne mettriez-vous pas ces 60 % à profit ? LA SOLUTION Avec les ProPulse Speed ​​​​Trainers, vous apprendrez à « pulser » vos bras dans un mouvement vers le bas au lieu de les balancer un à la fois dans un mouvement vers le haut. Cet effet de « pulsation » vers le bas prend l'énergie du haut du corps et la transfère vers le bas du corps, réduisant ainsi la charge sur vos jambes et augmentant votre force en vous offrant plus d'efficacité et un meilleur équilibre. DÉPLACEMENT Le poids en mouvement et le retour audio de ce poids dans les ProPulse Speed ​​​​Trainers vous apprennent à perfectionner la technique du "Pulsing". Le poids se déplace vers le haut à mesure que vous déplacez votre bras vers le bas. Vous pouvez passer à l'étape suivante en réduisant votre temps au sol et en synchronisant votre pas pour pouvoir entendre et ressentir la technique. Si ça sonne bien, c'est bien.