VirtuFit Barre de traction multifonction Pro - Noir - Montage mural - Incl. Bevestigingsmateriaal - Supporte jusqu'à 350 kg - Adapté à tous les niveaux - Barre de traction - Barre de traction murale - Station de traction

La barre de traction VirtuFit à fixation murale vous offre un moyen efficace d’entraîner le haut de votre corps. Le pull up est un exercice exigeant qui apporte beaucoup de résultats, tant pour votre force musculaire que pour votre masse musculaire. C’est un exercice fonctionnel pratiqué par de nombreux athlètes. On retrouve par exemple cet exercice dans le programme d’entraînement des boxeurs et des gymnastes. C’est aussi un exercice rapide : un quart à une demi-heure suffit pour combler vos besoins d’entraînement. Exercices avec la barre de traction deluxe VirtuFit Avec la barre de traction VirtuFit, vous effectuez des pull ups et des chin ups avec une prise étroite, une prise large ou une prise neutre. Une prise large est intéressante si vous souhaitez entraîner les épaules et une prise étroite si vous voulez cibler davantage les biceps. Si vous êtes devenu assez fort pour que les exercices soient moins difficiles, augmentez simplement la charge en ajoutant du poids corporel. Utilisez par exemple un gilet lesté ou une ceinture à dips. Cette barre de traction vous offre également des possibilités d’entraînement des abdominaux, comme le knee raise ou le leg raise. Utilisez des ab straps et variez avec d’autres exercices abdominaux comme le "knee twist" et le "windshield wiper" si vous souhaitez utiliser la barre de traction pour travailler vos abdos. Fixation de la barre de traction multifonctionnelle Vous fixez cette barre de traction VirtuFit au mur avec les vis et chevilles fournies. Les platines de fixation mesurent 9,5 x 19,5 cm. Le montage est simple et extrêmement solide, et peut supporter un poids allant jusqu’à 350 kg. Cela fait de la barre de traction VirtuFit à fixation murale un choix populaire parmi les sportifs sérieux. Instructions de montage La barre de…